SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • bóle tętnic podobojczykowych

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] :) jest to bardzo mocny ból, który trwa dość krótko, bo ok. 30 sekund a tętnica w tym czasie jest nabrzmiała i wyraźniej niż zwykle czuć na niej tętno. Jest to taki ból, jakby żyła miała zaraz wybuchnąć:/ O czym mogą świadczyć te bóle i co ewentualnie mógłbym z tym zrobić? Mam 21 lat, ale już od podstawówki mam ciśnienie wyższe niż normalne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-01-15 16:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowany shot.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego leku. Podaje jego całkowity skład: 75mg soli sodowej diklofenaku 120mg alkoholu benzylowego 3mg N-acetylocysteiny 600mg glikolu propylenowego 18mg mannitolu 3,9mg wodorotlenku sodu woda do wstrzykiwań 2267mg / na ampułke 3ml/75mg Co mam robić i czym grozi w powikłaniach to, że wziąłem akurat ten lek po upływie jego terminu ważności.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2004-04-26 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w planowaniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    prosze o pomoc. mam 19 lat 189cm wzrostu przy czym waże 65kg. chce zgrubnąc i lekarz doradził mi cwiczenia, posaidam expander handgriper i taką sprezyne do wyginania:] chcialbym zaplanowac sobie cwiczenia tyle ze w tym temacie jestem totalnym laikiem. prosiłbym o pomoc. eee lekarz doradził mi jeszcze zebym "kupił takie jedzenie w wielkim pudle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2008-09-13 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plecach w okolicach kapturow. nigdy tego nie mialem, ostatnio rozkminialem od czego to moge miec, znalazlem ze ludzie astmatycy stosujacy leki steroidowe czasem powoduja zmniejszenie elastycznosci zyl, co powoduje pekanie ich. czym mozna temu jakos zapobiec? bo wy***alo mi siniaka 7x2cm a nic nie robilem takiego bym mogl czyms to spowodowac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2010-05-04 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle 2x20 lub 2x10

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Kompletuję własną siłownię i potrzebuję hantli. I teraz w czym problem ? a więc tam mam gryf 180cm o śr 28.. i teraz chciałbym kupić hantle ale żeby krążki mi pasowały na gryf. I nie mogę znaleść takich hantli.. może ktoś z was ma jakieś dane ? może ktoś zamawiał ostatnio? może ktoś ostatnio szperał po allegro i widział takie.. prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-04-18 16:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozszczep kręgosłupa, a martwy ciąg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rzucił okiem na zdjecie aby sprawdzić czy nie mam uszkodzonych stawów od razu zauważył, że mam rozszczep kręgosłupa (brakuje połowy kręgu w odcinku lędźwiowym. Z takim czymś się człowiek rodzi (około 5-7% społeczeństwa to ma na świecie, w Polsce nawet 15 ze względu na niedobór kwasów foliowych w okresie gdy matka była w ciąży, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2014-11-22 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dziś zajrzałem na siłownię. Od dawna już nie chodziłem. I zauważyłem ze coś się dzieje z moim barkiem czy tez łopatką. Nie wiem co to jest i czym to jest spowodowane. Załączam zdjęcie i proszę o szybką odpowiedź czy powinienem coś z tym zrobić. Dziękuje wszystkim za porady. Pozdrawiam Trolek88.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2010-07-06 22:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] który zaczyna chodzić na siłownie :) Nie mam pojęcia od czego zacząć, jedyne co mogę podać, to dokładne dane o sobie. Chciałbym abyście podali jakieś linki i powiedzieli czym zając się najpierw. Siłownie mam wolną 3 razy w tygodniu - poniedziałek, środa, sobota. Teraz nawet sam nie wiem o co Was pytać :P Wszystko wyjdzie w praniu. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-07-04 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym kanapki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Moglibyście podrzucić kilka pomysów z czym można by robić kanapki jak np. będziemy przebywać gdzieś dłużej, na zakupach czy coś. No bo przecież nie polecę do pierwszego lepszego fast fooda :D No wiadomo, że chlebek razowy pełnoziarnisty, ale co do tego? Szynka i ser? Trochę chudo... ewentualnie, macie może jakieś swoje przekąski które w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2014-08-24 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania przed cyklem i z tego co widze estro nisko więc nie wiem czy będzie sens je zbijac w pierwszych 8 tygodniach ?? Za to już chyba pewne, że trzeba zbijać prolaktyne i tu pytanie w którym tygodniu zacząć, czym i w jakiej dawce ? Cabaser czy jest coś lepszego ? i jeśli już to jakie dawki. /SFD/2022/6/13/7034899eba314efb90ef784d0f38d322.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 229 Data: 2022-06-13 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen +

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jestem w trakcie ćwiczeń metodą Layaf'a i dorzuciłem do tego basen. I teraz pytanie, jak pływać na basenie? Znalazłem taki plan: "200 metrów czym cchecie, 2razy 25 kraulem przerwa 5 sekund, 200 żabą, 5razy 100 kraulem przerewa 30 sekund, 100 glaichem, 6 razy 50 metrów nogi do kraula przerwa 35 sekund, i potem co cchecie przez 10 minut". [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2012-09-01 10:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dubolin-100 - pytanie

    Temat
    Doping

    W jakch odstepach czasu sie go przyjmuje oraz w jakich dawkach ?? Z czym go najlepiej laczyc ?? Ile potrzebne jest go na cykl Ma takie same dzialanie jak superka, tez posiada szybki ester ?? Dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2004-12-28 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, poprawiona. Wystarczy kalorii?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W sumie bilans kcal jest tylko na +5kcal i to mnie martwi przede wszystkim. Aha i zapomnialbym dodac pije jeszcze 4,5l mineralnej dziennie. Jeszcze jedno pytanie mianowicie czym zastapic brazowy ryz? Mam na mysli jakis odpowiednik o zblizonym b/t/w oraz przystepnej cenie, bo na brazowy ryz juz nie moge patrzec... a co dopiero go jesc. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-08-20 09:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode + Nitrix + BCAA Xplode...dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim. Moze mi ktos jakos sensownie rozpisac co jak kiedy z czym dawkowac ? do Dyspozycji mam tak jak w temacie No Xplode, Nitrix i BCAA Xplode. albo co jeszcze mozna by bylo do tego dorzucic ? wiadomo diety nie trzymam w 100 % bo musze godzic silownie z 3 zmianami w pracy ale patrze na to co jem i kiedy jem :) Z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2011-09-24 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie czym różnią się te 2 preparaty i czy mogą opóźniać lub niwelować efekty na siłowni? Obecnie mam persen forte. Biorę w ilości od 1-3tabl dziennie(czasem łączę z alkoholem (gdy jestem bardzo zdenerowany); jednak są to ilośći rzędu 1 kieliszka i to bardzo rzadko..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2012-08-19 13:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle a Cena:-) = Bankrut:D:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] można mieć mętlik w głowie jest jeszcze druga opcja Xpanda + Cell Pump koszt 250zł i właśnie czy ten wybór będzie dużo lepszy od pierwszego??? Chce sie upewnić przy czym tutaj jeżeli chodzi o pozostałem wspomagacze jak Tauryna itd,,, albo bez nich albo będe musiał poczekać te 250zł może wyskrobie OBecnie jestem na cyklu Whey MAss I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2005-04-05 15:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabrałem troche umiejętności odnośnie walki, niestety pierwszy kopniak powiedzmy nie zrobił na jego grubej skórze większego wrażenia, a drugi został przechwycony po czym skończyłem na ziemi. Gościu napierał na mnie tak że nie mogłem mu nawet wyprowadzić ciosu. Doszukuję się błędów, może zbyt słabo trzymałem gardę a może przyczyna klęski [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2008-11-03 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z biesniami brucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skośnej. Po miesiącu ćwiczeń widać efekty ale jest jeden problem.Mięśnie są jakby "krzywe".Lewa strona mięśni jest wyżej niż niż strona prawa.Nie wiem dlaczego tak jest, wydaje sie ,że wszystko powinno być ok.Mam prosty kręgosłup bruszki robie raczej prosto.Wie ktoś czym może byc to spowodowane i jak temu zapobiec?wygląda to mniej wiecej tak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2006-02-17 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminogen

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] W sponsorowanym badaniu naukowym, faktycznie dodatek aminogenu do porcji białka serwatkowego (50g WPC), wpływało wyraźnie na szybkość absorpcji niektórych aminokwasów, przy czym używano wysokich dawek enzymów sięgających 5g/porcję. Aminogen wchodzi w skład niektórych odżywek białkowych, węglowodanowo-białkowych i preparatów odżywczych. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2011-10-25 15:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne ww- lepiej czuję się bez nich.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem ekto, więc u mnie ww to podstawa. Mam akurat tydzień przerwy od diety i siłki. Zauważyłem, że jedząc rano samą jajeczniczkę czy gotowanego kuraka czuję się lepiej niż miałbym do tego dołożyć owies, durum etc. Bedą na diecie po zjedzeniu pełnego śniadaina byłem senny, zamulony. Miałem tylko ochotę spać. Czym może być to spowodowane. Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-03-21 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)